Fitify: Workout Routines & Training Plans
التصحيح: التدريب على العمل وتقدم الخطط عروضاً مدرسية مصممة خصيصاً مع تفسيرات ومقاطع فيديو للتمارين، مع تكييفها مع الأهداف الشخصية والمعدات المتاحة للتدريب الفعال.
مقدمة:
التصحيح: التدريب على العمل الخطط هي رفيقة اللياقة النهائية لأي شخص يبحث عن تغيير صحته وجسده من راحة منزله مصممة للمستعملين على أي مستوى من اللياقة هذا التطبيق يقدم خططاً للتمرين الشخصي و مجموعة متنوعة من التمارين مع التخمين، يمكنك تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك مع توجيه مدرب افتراضي، مصممة خصيصا فقط بالنسبة لك.المعالم الرئيسية:
- خطط العمل المعتادة: إدخلْ ذروتَكَ، وزنَ، أهداف اللياقةِ لتَحْصلُ على a خطة تدريب شخصية.
- مظاهر الفيديو: وتأتي كل عملية مع تفسيرات موجزة وأدلة فيديو لضمان أداء الحركات بشكل صحيح.
- المعدات تمارين الاختيار التي تستخدم المعدات التي تملكها في المنزل مما يسمح بتجربة تخطيط مصممة خصيصاً
- مسار التقدم: راقب التقدم الذي تحرزه لكي تبقى محفزاً و على الطريق الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة
التعريف:
ويسمح التحديد بالشخصية على نطاق واسع باشتراط أن يُدخل المستعملون ذروتهم ووزنهم وغاياتهم النهائية. واستناداً إلى هذه المعلومات، يولد هذا التطبيق خططاً مصممة خصيصاً تتناسب مع مستويات وأفضليات كل فرد. ويمكن للمستعملين أن يختاروا من مختلف الروتينات وأن يعدلواها وفقا لمعداتهم المتاحة ومصالحهم المحددة.Modes/Functionality:
- مودي: إتبعوا تعليمات الفيديو خطوة بخطوة أثناء التدريب
- Progress Tracking Mode: جهز وضبط أهداف اللياقة الخاصة بك وفقا لرحلتك وراقب التحسينات على مر الزمن
- اختيار المعدات: برمجيات المصورين بناء على المعدات المنزلية التي تملكها، تعزيز المرونة في التدريب.
Pros and Cons:
(ب) أن تُقدّم مجموعة فريدة من التدريب الشخصي، والدعم التعليمي، والقدرة على التكيّف، على الرغم من أن لديها مجالات يمكن أن تستفيد من التعزيز.Pros:
- خطط عمل شخصية شاملة.
- تظاهرات فيديو واضحة لجميع التمارين
- القدرة على تشغيل التصفية استنادا إلى المعدات المتاحة.
- تتبع التقدم لإبقائك محفزاً
Cons:
- قد يتطلب وقتاً أولياً لخلق لمحة
- محدودية الملامح المتطورة في بعض فئات التدريب.
اكتشف المزيد من التطبيقات
مُحاكاة معارك 3D بأسلحة مُصممة خصيصاً، دروع، قتال ملحمي.
ويتيح الحديث بال منبراً فريداً لتحسين اللغة الإنكليزية المتكلّمة من خلال نادي للمحادثات الافتراضية، يربط المستخدمين مع الشركاء اللغويين بخبرات التعلّم الداعمة والخالية.
ويعرض مغامرة وودن بلوك تجربة أحجية عصرية مع عناصر السودوكو الكلاسيكية، منخرطة في التحديات، وكتابة الرسوم البيانية، دون حاجة إلى جهاز توقيت أو الإنترنت.
ويوفر جهاز الإطلاق المبرد شاشات منزلية حديثة وملائمة لأجهزة أندرويد، ويعزز القابلية للاستعمال بالمواضيع، واللفتات، وخصائص الخصوصية، والتحديثات المستمرة لاكتساب خبرة المستعملين.
pTron Fit++ is a fitness-focused app that coincides smartwatch data, customizes settings, and helps monitor health goals with an intuitive user interface.
لعبة سباق سيارات الدفع الرباعي ذات مركبات مصممة وتحديات حادة.
اصنع جولم في لعبتك المفضلة.
ألعاب الزهرة - "بوبل بوب" هو تطابق نشيط - 3 قناص قنابل يجلب الحدائق الملونة، أكثر من 6000 مستوى، كهرباء، التواصل الاجتماعي من أجل مغامرة زهورية.
مشابهة لـ Fitify: Workout Routines & Training Plans
إكتشاف مغامرات جديدة مع رفيقك الخارجي في نهاية المطاف للتخطيط، والملاحة، وتقاسم التنزه، والتزلج، وجميع الأنشطة الخارجية بلا جهد. فجّر العالم حولك!
ويُعدّ برنامج " غارمين كونتيك " هو التطبيق الرسمي لأجهزة المراسم المتزامنة، وتتبع النشاط، والتمارين، والبيانات الصحية، والمشاركة في التحديات الرياضية في مختلف الأنشطة.
وتمثل صحة هواي تطبيقا لتتبع الصحة والنشاط، ورصد النوم، والوزن، والسعر، ومعدل القلب، ودعم خطط التمارين الشخصية.
أيوشمان ويعزز نظام " إيب " تقديم الرعاية الصحية، مما يمكّن أكثر من 10 أسر كروية من إدارة الاستحقاقات الصحية، وخلق بطاقة " أيوشمان " ، والحصول على العلاج غير النقدي في إطار برنامج " بي إم جاي " .
YAZIO is an app that tracks daily calorie intake, helping users achieve weight loss, maintenance, or bit gain with a user-friendly interface and personalized diet plans.
Strava is an app for athletes that register outdoor fitness activities, enabling users to track their performance and engage with a competitive community.
(دا فيت) أداة سهلة الاستعمال تتعقب البيانات الصحية من معصمك أو مشاهدتك الذكية مما يسمح لك بمراقبة النشاط ومعدل القلب و النوم بينما تحفزك على تحسين لياقتك.
تتعقب صحة (سامسونغ) نشاطاتك اليومية، السعرات الحرارية، والوجبات، تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة، وتوفر خطط التمارين الشخصية للمعيشة الأكثر صحة.